Велокоманда Escape by Merida Bikes

Популяризуємо велоспорт, являючись амбасадорами Merida

 

На командних тренуваннях ми разом вчимося і ростемо: Любити спорт, долати страхи і лінощі, рано вранці летіти в ліс назустріч пригодам, ловити один одного на дропах, кумедно стогнати, коли пульс уже в п’ятій зоні, дружно сміятися з невдалих спроб і радіти успіхам, слухатися тренера і з кожним днем ставати краще.

Велошкола зародилась 1 травня 2018 року. А з листопада ми стаємо клубом “Escape”. За короткий проміжок часу наші найкращі учні пройшли шлях від покупки гірського велосипеда до перемог на аматорських перегонах. Далі буде ще цікавіше.

 

Щорічно з травня по листопад 2-3 рази на тиждень ми проводимо групові велотренування.

Основна локація – Голосіївський ліс.

Упор на крос-кантрі. Ми хочемо виховати найтехнічніших кантрійщиків, тому кожне заняття включає вправи на техніку.

Ми хочемо, щоб наші учні були сильними та швидкими. Тому у розкладі є також тренування на шосе, а в міжсезоння – силові, біг, офп.

У чому ще наша цінність?

• Підводка до змагань
• налаштування посадки
• ремонт велосипеда
• поради щодо харчування та підбору спортивного харчування.